Fitness Programs

стым отслеживанием, то это приложение для вас. Это приложение предлагает упражнения в соответствии с различными частями тела, чтобы вы могли улучшить и настроить конкретные области с помощью специально направленных упражнений. Если вы хотите тонизировать свои бицепсы, трицепсы, ноги, спину, грудь, плечи или накачать пресс, вы найдёте здесь идеальные упражнения. Откройте каждый раздел, чтобы найти все виды деятельности, чтобы постепенно укрепить мышцы. Каждое упражнение предлагает небольшую GIF анимацию, которая показывает вам, как правильно делать движения в первый раз и каждый последующий раз. Кроме того, вы можете найти календарь, который позволяет добавлять время, когда вы хотите выполнять каждое упражнение, чтобы убедиться, что вы вписываете их в свой ежедневный график и никогда не пропустите тренировку. И наконец, наслаждайтесь тренировками благодаря Fitness Programs, приложению, которое даёт вам различные варианты тренировки и помогает оставаться в форме, не испытывая усталости от одних и тех же старых тренировок. Создайте свой собственный план тренировки и тренируйте мышцы или теряйте вес в течении нескольких дней.