дневных и еженедельных целей. Сюда включается всё, начиная с 45-минутных пробежек после обеда и вплоть до 10-минутной езды на велосипеде на работу. Каким бы видом ни была нагрузка, она добавляется в график ваших мероприятий.
Также, перед началом использования Google Fit вам будет нужно ввести ваш рост и вес, таким образом вы будете знать теряете ли вы вес. Разумеется, если вы ввели все ваши планы тренировок в Google Fit, но на деле ничего не выполняете, приложение напомнит вам об этом, и вы будете видеть на вашем графике отсутствие необходимой нагрузки. Таким образом, это будет вашим дополнительным побудительным стимулом для занятий.
Google Fit – очень полезное приложение, как и почти все приложения от Google, оно также может быть подключено к вашему устройству Android Wear или к нему можно обратиться на официальном веб-сайте.